dessert

平日(月ー木)禁酒生活も早いもので2か月が過ぎた。 

以前は、お酒を飲まない日はまず無く、お酒が自分の1日の締めくくり、1日の癒しタイムでありましたが、まさかこんな生活に慣れるとは。。。。 新しい事をスタートさせる時、何か動機が必要だが、それを続けていくためには習慣が必要。はじめは、自分自身で習慣を作り上げていく必要があるが、習慣は、その後、新しい自分を作ってくれる。

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