【濃厚!!自家製チーズ豆腐】

(レシピ付き)

本日は、僕の大好きなパワーアップメニューである「濃厚!!自家製チーズ豆腐」~。

あら? ベジタリアンメニューなのに、チーズ? はい、本日はベジタリアンでも、ラクト・オボ・ベジタリアン(Lacto-Ovo-Vegetarian:乳卵菜食)です。実は、このベジタリアンは植物性食品と乳・卵を食べる人たちの事で、牛乳や チーズなどの乳製品のほかに卵も食べる事ができます。欧米のベジタリアンの大半がこのタイプが多いと言われています。 日本人の性格だと、黒か白ってところですが、まぁ、こういう緩い感じでいいんじゃないですか?

【濃厚!!自家製チーズ豆腐】 レシピ 4人分

★ 豆乳 200ml
★クリームチーズ 50g
★粉ゼラチン 5g

1.粉ゼラチンを大さじ2のお水であらかじめ10分程ふやかしておく
2.鍋に、豆乳、クリームチーズを入れて火にかけて、クリームチーズが溶けたら、一気に粉ゼラチンをいれてよく混ぜる。
3.タッパーウェアに移して、冷蔵庫で2時間程冷やす。

僕は、このチーズ豆腐に写真のようにアボカド入れたり、枝豆入れたりして楽しんでます。
仕上げにメープルシロップを少しかけて食べるとさらに美味しいです。